好久沒更新文章了，生活忙碌加上放假就想偷閒！不過我還是一直有在關注保養話題的喔！就像最近我發現一篇醫師文章寫得很棒！
關於酒糟性皮膚炎的保養淺談與觀念 我覺得對於有酒糟問題的我來說是非常受益匪淺的～
不知道大家還記得我以前介紹過的一個酒糟肌用保養品RED OUT嗎？
今天就把這位醫師告訴大家為什麼這個產品這麼適合有酒糟肌問題的朋友、酒糟肌膚又該怎麼改善的問題文章轉發過來給大家
讓還在為了皮膚困擾的你可以少走一點冤枉路喔！
「下文轉貼自東京小野診所-倪昇白醫師文章」
我是東京小野診所的院長，倪昇白。今天要來和大家談談一種在皮膚上被稱之為「毀容性疾病」的慢性皮膚炎。
酒糟，酒糟肌，酒糟鼻，玫瑰斑，酒糟性皮膚炎。不論哪一個都是在指又紅又敏感、刺痛伴隨灼熱燙的皮膚狀況…
嚴重時還能見到細微血絲和像青春痘一樣的疙瘩出現
有些出現這種症狀的朋友還不知道自己是酒糟性皮膚炎，會當成一般敏感性肌膚來處理，
很可能就錯過了黃金保養時間或用錯產品而讓狀況愈演愈烈。
但知道自己酒糟狀況的朋友，卻會使用外用的杜鵑花酸、口服A酸來作為一個消極的治療手段。
- 為什麼說這些外用藥膏和口服藥物是消極的治療呢？
為了退紅的治療，外用藥膏與口服酸類卻會導致皮膚變得更乾，甚至出現刺激感，
所以治好了泛紅狀況，卻造成了肌膚感覺更不適，只能用這樣消極的方式去治療，其實對肌膚來說傷害更大。
- 酒糟為什麼更要積極保養？
這裡指的積極並不是要酒糟肌的人把瓶瓶罐罐的產品全數塗抹在臉上，
而是因爲在皮膚角質受損後、異常敏感刺激的狀態下，要積極慎選適合的保養品來補足肌膚的不足，修復好表皮的免疫能力才是健康皮膚的關鍵。
- 如何挑選酒糟適合的保養產品？抗敏夠不夠？
首先幾個是一定要遵守的、酒精度低於3%或不含酒精、不含香精、不含化學防腐劑、不含醇類抑菌劑、不含paraben家族的原料、不含sodium lauryl sulfate家族的原料、不含石化來源的乳化劑。
對於肌膚屏障過於脆弱的酒糟肌膚來說，這些物質無疑是在加快破壞皮膚構造和防禦。
當角質接觸這些東西第一個過度反應就是會讓臉變得更紅、更刺。
而因為抗敏產品溫和不刺激的特性，有些酒糟皮膚的朋友會認為選用抗敏產品就能讓酒糟皮膚穩定保養。
但其實溫和的抗敏產品多半都將重點放在追求保濕度上，這對極易流失水分及免疫力低下的酒糟皮膚角質來說是遠遠不夠力，也非常不足的。
酒糟鼻、酒糟性皮膚炎因免疫低下的狀態流失養分及水分會是健康角質的兩倍左右，所以於事無補的一直填水卻沒有修復，並不是對酒糟肌膚改善最關鍵的問題所在。
短暫的補水舒緩，並不表示酒糟肌問題被改善了。
- 著重修復免疫與保存水分必須要雙管齊下才能有效改善
有部分酒糟的朋友會選擇做染料雷射來治療泛紅的部分，但是卻覺得效果有限。
原因在於染料雷射是作用於血管性的病變治療，如果肌膚角質仍然處於脆弱狀態，或者蟎蟲沒有被抑制、清除，酒糟的情況還會反覆發作，
並且經過染料雷射的施打後沒有積極且正確的照護，皮膚將會變得更加薄弱、敏感。
而我的診所也有遇過曾經想透過雷射方法來治療酒糟的客人，但是他們能夠在大家都覺得「有限度」的雷射效果下穩定皮膚狀態的關鍵，還是落在了術後保養的選擇上。
比起雷射更重要的就是如何透過保養幫助酒糟狀態的改善、穩定、修復了。
- 日本引進、診所最佳修護力保養品_也可幫助酒糟皮膚穩定、修復、改善的選擇
在我的診所中，也引進了對於肌膚的修護力非常好，甚至在雷射後也能使用的純天然產品_RED OUT。
會選擇這個品牌產品的原因在於它有別於上述說的只單純追求溫和保濕的敏肌產品，而是透過專業配比的「有效」、「天然」成份來幫助肌膚角質改善、修復。
在產品主軸設計使用了beta-glucan這種天然多醣體，能夠激活皮膚自體免疫細胞與修復功能，並且具備優良的抗敏、保濕功效。
所以不只是雷射後的肌膚，同時對酒糟是非常友善、有利的保養產品，正因為產品從保溼、抗敏一直到提升皮膚自體免疫、修復都兼顧到，這對酒糟皮膚來說是缺一不可的效果。
因為RED OUT不再單只是追求表皮的舒適，而是「真正」從肌膚底層開始幫助角質的改善，並且最大效果的幫助皮膚恢復自體的免疫系統，這才是酒糟皮膚最需要的健康循環。
- 大多有酒糟問題的客人都會問我他們該怎麼保養？用過數種產品都踩雷踩到害怕了，皮膚狀況這麼糟也不敢隨便嘗試，該怎麼辦？
如同前言所說的，在上述還要考慮產品為肌膚帶來的幫助與穩定性，大致上酒糟肌能夠選擇的保養品基本上已經不多了。
加上適合使用的產品還必須從洗臉、保濕、乳液甚至再到防曬品項都需要符合，這可能對酒糟肌朋友來說就真的是非常頭大的問題。
但是基於日本RED OUT對於「酒糟專科」這個名稱的堅持，他們一系列的產品設計主軸都放在beta-glucan下去做研發，
並按照不同品項需求的效果搭配上數種天然提取、植萃成分來完善肌膚從洗臉開始到保養結束的照護。
所以酒糟皮膚問題的朋友我也會真心建議比起使用不同品牌的產品將保養拆開使用，不如徹頭徹尾使用同一系列的品牌更能穩定控制肌膚問題。
這也是為什麼我會引進這個產品到診所來幫助客人保養的原因。
不僅如此，即便你沒有到診所做療程，我也是推薦酒糟肌的朋友們使用這個產品來改善，對肌膚好的絕非是消極的藥物治療，而是透過平日的保養來達成。
- 關於酒糟形成的問題處理與改善走向_不是任何雷射都可以
有臉蛋精緻的朋友為了追求完美而選擇了雷射療程，當然也就有皮膚問題的人會因為想要改善而尋求療程協助。
我遇過酒糟問題購買療程的客人也非常多位，但不要想著透過雷射單一療程就能改善酒糟問題，更重要的是在有限定的條件下施打酒糟專用的雷射與做好保養。
通常我會讓皮膚表層因為泛紅、血絲問題的客人施打532nm搭配上0.075焦耳的功率濾波探頭來作為血管的血管壁精準增厚，達到減緩泛紅以及血絲的效果。
至於因為蟎蟲出現的角質缺口則是可以施打1064nm搭配上0.015焦耳的功率低濾波探頭，主要以除去異常增量繁殖的蟎蟲，
讓皮膚不再因為酒糟蟎蟲而造成角質缺口或形成疙瘩凹洞而且以不損害角質來做為雷射的設定。
通常這樣小功率集中施打的雷射療程大約能減緩50%左右的酒糟表皮問題，再搭配上酒糟專用的保養產品RED OUT系列，大多數客人皮膚恢復都能達到90%~95%這個水平以上。
如此一來並不會傷害到脆弱的角質層，也能解決掉因酒糟問題而產生的表皮困擾。
而必須注意的是並非所有雷射都適合皮膚本身就較脆弱的酒糟肌。
必須要慎選雷射類型以及施打能量外，最重要的就是術後以及日常保養的選擇了。
- 酒糟並非一日形成 要改善還需耐心堅持
有酒糟問題的朋友，切記肌膚的修複循環是需要一定期間，給足皮膚真正的修復空間和時間，角質、泛紅問題就能日漸改善。
但須注意到的是不能因為改善一點就斷了維持好的保養習慣，或者突然換過不同產品來使用，
原因在於隨意中斷可能會讓已經在修復階段的皮膚狀態得不到該有的養分而前功盡棄，隨意更換產品保養也可能因此接觸到含有刺激性成分、
肌膚無法適應等問題而導致皮膚過敏、受刺激等再度誘發酒糟泛紅，甚至更加嚴重。
- 他們都做到了將酒糟肌問題改善，你不相信自己也可以嗎？
我是台中東京小野診所院長倪醫師，獻給同樣還再因為酒糟性皮膚炎苦惱的你。
酒糟肌只是難以管理，但絕非不能保養，選對保養品和改善方式你也能擺脫紅鼻子、紅臉頰人生。
看到文章結尾是不是覺得 其實酒糟保養有好多需要注意的事項
以前對保養觀念還不成熟的時候 我也一直用自以為的立場在保養皮膚
導致皮膚變得更差 好在醫師說「酒糟肌只是難以管理 但絕非不能保養」
我自己也有使用RED OUT產品 真的很不錯 也推薦大家去看看
- 酒糟性皮膚炎問題保養專科
RED OUT酒糟專科官方網站⏩https://www.red-out.com
RED OUT酒糟專科官方LINE線上客服諮詢⏩https://lin.ee/BwdFLb0
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